“Después del estallido social que se presentó en Chile y la pandemia, aumentaron los problemas de estrés y la patología de salud mental en general. Si bien no existen datos estadísticos objetivos que lo indiquen, subjetivamente es claro el aumento de consultas en los servicios de emergencia por patologías de salud mental, especialmente en algunas poblaciones más vulnerables como son nuestros niños y adolescentes, con un aumento de las autolesiones y los intentos de suicidio”explica el Dr. Abel Morales Aravenapsiquiatra de adultos del Instituto de Salud y Bienestar Mental (www.Ismyb.cl) y jefe de la unidad de Salud Mental del Hospital de Copiapó.
Problemas de esta naturaleza han afectado significativamente a los chilenos en los últimos tiempos, especialmente en su calidad de vida y productividad laboral. Así lo sustentan algunos índices de la 6° versión del “Termómetro de Salud Mental en Chile” (enero 2023), elaborado por la ACHS y el Centro de Encuestas y Estudios Longitudinales de la U. Católica. Casi el 40% dijo haber consultado a algún profesional de la salud mental en su vida, el 16,6% lo hizo en el último año y el 9,6% dijo estar recibiendo tratamiento psicológico o psiquiátrico. Además, solo Turquía supera a Chile en el porcentaje de personas que creen que su bienestar emocional y psicológico es peor que antes de la pandemia.
“Considerando el aumento de estrés basal al que nos vemos sometidos tanto por la coyuntura económica nacional como mundial, por los efectos de la pandemia y considerando que estamos inmersos en una sociedad cada vez más exigente, es que en la actualidad cualquier factor como retomar la La ‘vida normal’ en marzo, puede ser un elemento generador de estrés, por ello, es fundamental estar atentos a los síntomas del llamado síndrome posvacacional -fatiga, ansiedad, angustia, cambios de humor, irritabilidad, insomnio-. , tensión muscular, dolor de cabeza, síntomas gastrointestinales, etc-, tomar medidas de prevención y autocuidado general y consultar debidamente a un profesional si es necesario”, señala el Dr. Morales.
tiempos violentos
Sobre las motivaciones que explican las agresiones y violencias latentes en diversas zonas de nuestro país, la especialista del Instituto de Salud Mental (@Ismyb) agrega: “Aunque previo a la pandemia y la cuarentena ya había indicios de un aumento de la violencia y agresividad. , reflejado en lo que fue el estallido social, por ejemplo, la pandemia ha llevado efectivamente a una agudización de la misma.Es un tiempo de cambios, de incertidumbre, con una pandemia que no ha terminado, con una guerra en Europa, con un complejo situación económica a nivel nacional y mundial, lo que obviamente genera un mayor nivel de estrés basal, por lo que cualquier factor que amerite la necesidad de readaptación en nuestro día a día, por sí solo, generará mayor ansiedad, frustración o estrés”.
Asimismo, el doctor Abel Morales analiza que “estamos inmersos en una sociedad con múltiples crisis, no solo por lo dicho en relación a la crisis política, sanitaria, económica, etc., sino porque También vemos una sociedad donde la violencia está siendo validada como una forma de conseguir cosas y resolver problemas, una sociedad narcisista, sin empatía, extrema, donde todo es blanco o negro, con baja tolerancia a la frustración y bajo control de impulsos, donde solo importa mi punto de vista y si el otro no comparte mi opinión, son atacados, con poco respeto y capacidad de diálogo. Una sociedad sin límites, donde la autoridad, por diferentes razones, ha perdido su poder de control. Si extrapolamos esto al ámbito de mi especialidad, aunque parezca una locura, estamos en una sociedad que actualmente cumple los criterios para decir que tiene una patología psiquiátrica y, como toda patología de salud mental, es necesario tratarla en de manera integral”.
¿Cómo recuperar la salud mental de los chilenos?
La agresividad, la intolerancia y la violencia latentes están presentes en la cotidianidad nacional desde las aulas hasta las calles. Los síntomas son palpables en el día a día y Abel Morales advierte que “está claro que para revertir esto tiene que haber un cambio a nivel colectivo, pero estoy convencido de que si cada uno de nosotros ponemos nuestro granito de arena, cuidando nosotros mismos y con mayor respeto por los demás. Además, seremos capaces de construir una sociedad mejor y más sana en cuanto a su salud mental.”
Asimismo, el psiquiatra destaca que “una de las cosas salvables de la pandemia fue la búsqueda de alternativas de atención médica como la atención en línea, la llamada telepsiquiatría. Si bien no fue algo nuevo, con experiencias en el país previas a la pandemia, debido a la colaboración entre especialistas en salud mental y especialistas no primarios, la pandemia permitió que esta atención llegara para quedarse. No es un secreto que el país tiene una distribución desigual de especialistas, con una mayor concentración en la zona central que, junto con nuestra geografía, dificulta el acceso igualitario a estos recursos, por lo que la atención en línea compensa en parte estas carencias. En mi caso, trabajando en la región de Atacama, una de las regiones con menos especialistas de Chile, y a punto de mudarme, la atención en línea me permitirá seguir atendiendo a los pacientes de la región, apoyando de alguna manera esta escasez de profesionales”.
Si quieres leer la nota completa te invitamos a visitar:
“Estamos en una sociedad narcisista, extrema, sin límites, que tiene una patología psiquiátrica” – Noticias de Chile
“Después del estallido social que se presentó en Chile y la pandemia, aumentaron los problemas de estrés y la patología de salud mental en general. Si bien no existen datos estadísticos objetivos que lo indiquen, subjetivamente es claro el aumento de consultas en los servicios de emergencia por patologías de salud mental, especialmente en algunas poblaciones más vulnerables como son nuestros niños y adolescentes, con un aumento de las autolesiones y los intentos de suicidio”explica el Dr. Abel Morales Aravenapsiquiatra de adultos del Instituto de Salud y Bienestar Mental (www.Ismyb.cl) y jefe de la unidad de Salud Mental del Hospital de Copiapó.
Problemas de esta naturaleza han afectado significativamente a los chilenos en los últimos tiempos, especialmente en su calidad de vida y productividad laboral. Así lo sustentan algunos índices de la 6° versión del “Termómetro de Salud Mental en Chile” (enero 2023), elaborado por la ACHS y el Centro de Encuestas y Estudios Longitudinales de la U. Católica. Casi el 40% dijo haber consultado a algún profesional de la salud mental en su vida, el 16,6% lo hizo en el último año y el 9,6% dijo estar recibiendo tratamiento psicológico o psiquiátrico. Además, solo Turquía supera a Chile en el porcentaje de personas que creen que su bienestar emocional y psicológico es peor que antes de la pandemia.
“Considerando el aumento de estrés basal al que nos vemos sometidos tanto por la coyuntura económica nacional como mundial, por los efectos de la pandemia y considerando que estamos inmersos en una sociedad cada vez más exigente, es que en la actualidad cualquier factor como retomar la La ‘vida normal’ en marzo, puede ser un elemento generador de estrés, por ello, es fundamental estar atentos a los síntomas del llamado síndrome posvacacional -fatiga, ansiedad, angustia, cambios de humor, irritabilidad, insomnio-. , tensión muscular, dolor de cabeza, síntomas gastrointestinales, etc-, tomar medidas de prevención y autocuidado general y consultar debidamente a un profesional si es necesario”, señala el Dr. Morales.
tiempos violentos
Sobre las motivaciones que explican las agresiones y violencias latentes en diversas zonas de nuestro país, la especialista del Instituto de Salud Mental (@Ismyb) agrega: “Aunque previo a la pandemia y la cuarentena ya había indicios de un aumento de la violencia y agresividad. , reflejado en lo que fue el estallido social, por ejemplo, la pandemia ha llevado efectivamente a una agudización de la misma.Es un tiempo de cambios, de incertidumbre, con una pandemia que no ha terminado, con una guerra en Europa, con un complejo situación económica a nivel nacional y mundial, lo que obviamente genera un mayor nivel de estrés basal, por lo que cualquier factor que amerite la necesidad de readaptación en nuestro día a día, por sí solo, generará mayor ansiedad, frustración o estrés”.
Asimismo, el doctor Abel Morales analiza que “estamos inmersos en una sociedad con múltiples crisis, no solo por lo dicho en relación a la crisis política, sanitaria, económica, etc., sino porque También vemos una sociedad donde la violencia está siendo validada como una forma de conseguir cosas y resolver problemas, una sociedad narcisista, sin empatía, extrema, donde todo es blanco o negro, con baja tolerancia a la frustración y bajo control de impulsos, donde solo importa mi punto de vista y si el otro no comparte mi opinión, son atacados, con poco respeto y capacidad de diálogo. Una sociedad sin límites, donde la autoridad, por diferentes razones, ha perdido su poder de control. Si extrapolamos esto al ámbito de mi especialidad, aunque parezca una locura, estamos en una sociedad que actualmente cumple los criterios para decir que tiene una patología psiquiátrica y, como toda patología de salud mental, es necesario tratarla en de manera integral”.
¿Cómo recuperar la salud mental de los chilenos?
La agresividad, la intolerancia y la violencia latentes están presentes en la cotidianidad nacional desde las aulas hasta las calles. Los síntomas son palpables en el día a día y Abel Morales advierte que “está claro que para revertir esto tiene que haber un cambio a nivel colectivo, pero estoy convencido de que si cada uno de nosotros ponemos nuestro granito de arena, cuidando nosotros mismos y con mayor respeto por los demás. Además, seremos capaces de construir una sociedad mejor y más sana en cuanto a su salud mental.”
Asimismo, el psiquiatra destaca que “una de las cosas salvables de la pandemia fue la búsqueda de alternativas de atención médica como la atención en línea, la llamada telepsiquiatría. Si bien no fue algo nuevo, con experiencias en el país previas a la pandemia, debido a la colaboración entre especialistas en salud mental y especialistas no primarios, la pandemia permitió que esta atención llegara para quedarse. No es un secreto que el país tiene una distribución desigual de especialistas, con una mayor concentración en la zona central que, junto con nuestra geografía, dificulta el acceso igualitario a estos recursos, por lo que la atención en línea compensa en parte estas carencias. En mi caso, trabajando en la región de Atacama, una de las regiones con menos especialistas de Chile, y a punto de mudarme, la atención en línea me permitirá seguir atendiendo a los pacientes de la región, apoyando de alguna manera esta escasez de profesionales”.
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“Estamos en una sociedad narcisista, extrema, sin límites, que tiene una patología psiquiátrica” – Noticias de Chile
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