Entérate cómo cuidar tu pelo del frío

Publicado: 12 de Junio del 2019

Si sigues estos consejos podrás disfrutar de un cabello espectacular también durante los meses de frío.

 

Es muy agradable tener un cabello sano, fuerte y brilloso, además constribuye a nuestro aspecto personal dando una impresión de persona aseada y joven. Por estas razones es que debemos dedicarle un poco de tiempo durante todo el año a nuestra salud capilar. En el verano, el sol y el calor son factores de esrtes para nuestro pelo. Sin embargo, durante el invierno también debemos cuidar de nuestro pelo pues el frío también puede dañar nuestro cabello. A continuación, desde Evisos, queremos facilitarte algunos conseos simples para proteger tu pelo durante esta temporada del año.

 

 ¿Por qué es esencial cuidar el pelo durante el invierno?

Varios aspectos de nuestro cuerpo están expuestos al cambio del clima durante las distintas estaciones del año, como por ejemplo nuestra piel, la cual, como el resto de nuestro cuerpo se va adaptando según corresponda.

Es por estas razones que en el invierno nuestro cabello puede llegar a estresarse demasiado y no sólo por que las temperaturas son muy bajas sino también por la calefacción, los ambientes cerrado representan una amenaza para el aspecto y la salud de nuestras mechas y del cuero cabelludo.

La hidratación se ve afectada por el aire seco y altera el equilibro que tiene el PH de nuestro cuero cabelludo. La evidencia más evidentes es la pérdida de brillo y la caspa. Aunque esos mismos síntomas suelen estar asociados al uso excesivo de planchas y secadores.

El uso de accesorios como gorros y sombreros también hacen su parte, pero de modo contrario, pues aumentan el sudor del cuero cabelludo y le aporta más electricidad estática al pelo y grasitud. 

 

Igual, no todas son malas noticias. Si bien estos efectos invernales son nosivos para nuestra salud capilar la buena noticia es que podemos contrarrestar estos efectos con unos simples consejos de cuidado para nuestro pelo.

 

Entonces ¿Cómo cuidar de nuestro pelo?

Como todo en esta vida, los efectos del frío en el pelo son distintos según las caracteristicas de cada persona y algunas se ven más afectadas que otras. Como método de prevensión, lo que nosotros recomendamos es armar una rutina semanal de cuidado personal con productos específicos para los distintos tipos de pelo y tener algún grado de atención para prevenir daños

 

A continuación,  algunos consejos:

  • Lavar el pelo: parte del cuidado básico y aspecto principal de nuestro aseo personal. Más allá del shampoo y demás productos específicos para el tipo de pelo es fundamental regular la temperatura del agua. No debe estar ni fría ni demasiado caliente, debe estar templada. Lo otro que es importante es el enjuage, debemos eliminar todo tipo de residuo de los productos que usamos.
  • Peinado: lo más recomendado es el secado natural. Si utilizamos el secador, debemos intentar hacerlo con una distancia de 20 cm del cuero cabelludo, esto evitará que se nos irrite la piel o se seque demasiado nuestro pelo. Para reducir el frizz y la estática recomendamos utilizar peines y cepillos hechos con materiales naturales.
  • Masajes y mascarillas: otra recomendación es una dosis extra de cuidados para hidratar las puntas. Si tenemos el pelo largo, es recomendable aplicar cremas evitando el contacto con el cuero cabelludo así no se altera el ph. La aplicación de masajes circulares y suaves permite estimular la circulación en nuestra cabeza y ayuda a que nuestra melena se vea brillante y fuerte.
  • Evitar gorros y sombreros muy apretados: Los gorros apretados aumentan la sudoración del cuero cabelludo y obstruyen la circulación, lo mejor es elegir unos lindos gorros sueltos que igual que los otros nos protejeran del frío. Debemos proteger nuestro pelo del frío, la humedad y el viento la piel del frío, la humedad y el viento, lo recomendado es cubrirse con gorros y pañuelos de tejidos naturales para que el roce no dañe la estructura del pelo.
  • Hábitos saludables: No dejar de practicar deportes, la vida sedentaria afecta la salud de nuestro pelo. Consumir más verduras crudas y frutas de temporada para garantizar la ingesta de nutrientes y vitaminas que nuestro cuerpo demanda y necesita. Tener una rutina saludable ayudará a reducir el estrés oxidativo que también afecta al cabello.

 

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